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还在给宝宝煮汤面?试试这样做的五彩拌面,软嫩弹爽,

时间:2020-09-04 02:25  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:凉拌五色荞面 准备材料:荞麦面条100克,绿豆芽20克,黄瓜30克, 158.kj开奖资料 ,胡萝卜30克,水发黑木耳10克,蛋皮1张,盐1/8小匙,生抽、陈醋各1小匙,白糖1/2小匙 1 取鸡蛋一颗在碗内打散成蛋液,在平底锅上煎成一张蛋皮。黑木耳提前用凉水浸泡20分钟。...

凉拌五色荞面

准备材料:荞麦面条100克,绿豆芽20克,黄瓜30克,158.kj开奖资料,胡萝卜30克,水发黑木耳10克,蛋皮1张,盐1/8小匙,生抽、陈醋各1小匙,白糖1/2小匙

1 取鸡蛋一颗在碗内打散成蛋液,在平底锅上煎成一张蛋皮。黑木耳提前用凉水浸泡20分钟。

平时给宝宝做面条都是以汤面为主,再搭配各种肉和蔬菜。但是每次都做汤面,宝宝也总有吃腻的时候,今天换个花样,给宝宝做一款清爽营养的五彩拌面,这里我用到的是荞麦面,搭配了绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋和木耳,这种做法不仅颜色好看,营养丰富,而且宝宝吃起来更加清爽有食欲,妈妈们不妨收藏试试。

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